В последнее время часто слышу от кого-то из знакомых фразу: а моя перестала днем спать. При этом “моей” 3-4 года. А далее, почти всегда, следует рассказ о том что на ночной сон ребенок тоже ложиться с трудом, и под вечер чуть ли не бегает по потолкам от перевозбуждения. Дневной сон ребенка это ведь не только возможность для мамы порелаксировать. Это еще и возможность свести на нет капризность, раздражительность и истерики со стороны ребенка. Нормы сна ребенка садиковского возраста таковы: 1-2...

«Ну не снотворное же давать!». Что делать, если ребёнок не спит днём в садике? Наверное только во взрослом возрасте мы бы с удовольствием спали днём каждый день. Но ребёнку дневной сон нужен 100%, даже если он так не считает. Для чего вообще создали тихий час? Для того, чтобы ребёнок смог расслабиться и после снова бодрствовать. Мы думаем, что у детей энергии с запасом на ближайший год, но нет, эта энергия и появляется во время сна. — Но почему Саша в группе спит с удовольствием, а моя Рита ни в какую? Для начала вспомним, что все дети индивидуальны...