Как же научить ребенка пить больше воды💧? Я не многодетная мать или педагог со стажем, в этом посте я просто объединю те советы, что вы оставили в комментариях под прошлым постом (спасибо вам большое, друзья🌸!) и рекомендации ассоциаций по питанию. ⭐️Основной залог успеха в вопросе приучения ребенка к воде - пример взрослого👨‍👩‍👧. Если малыш регулярно(!) видит, что родители с утра, перед выходом на улицу, за обедом, при возвращении домой и при любом удобном случае выпивают стакан воды, то однажды он обязательно захочет это повторить...

«Мой ребенок отказывается пить воду», «мой ребенок пьет только сок», «моего ребенка невозможно приучить пить воду». Таких утверждений я слышала уже десятки. Важно то, что, если родители действительно хотят, то в итоге всё получается. ЛЮБОГО РЕБЕНКА МОЖНО И НУЖНО ПРИУЧИТЬ ПИТЬ ВОДУ! Без воды не будет нормального детокса, нормальной крови, лимфы, желчи и т.д. Это важно для любого человека, а для детей с нарушениями развития – в особенности. Самый минимум - это 30-40 мл чистой воды на 1 кг веса (это старше 10 лет, для малышей - больше)...