Укладываете малыша спать. Он лежит с вами рядом, вы расслабляетесь ожидая, что малыш сейчас благополучно уснет. Но наевшись, он со скоростью сороконожки сползает с кровати и начинает носиться по квартире до полуночи. А у мамы в этот момент умирает последняя нервная клетка и планы на вечер (посмотреть любимый фильм, повязать или перегладить гору белья). Знакомая ситуация? Пока мама не выгорела от таких укладываний, ребенка нужно обучить самостоятельно засыпать. Путь к самостоятельному засыпанию...

Бессонные ночи у кроватки малыша не идут на пользу родителям. Но что делать, если кроха часто просыпается или беспокойно спит? В статье — общие рекомендации как научить ребёнка засыпать самостоятельно и крепко спать всю ночь. Что такое самостоятельное засыпание Если ребёнок может заснуть в своей кроватке сам, без укачивания и с минимальной помощью родителей, это называется самостоятельным засыпанием. При этом родители могут научить малыша во время ночного пробуждения успокаиваться самостоятельно...

«Пока уложу ребенка, уже сама рядом засыпаю», – и смеются над этой ситуацией, и жалуются иногда мамочки. А ведь на самом деле это так. Порой дети подолгу не могут уснуть и просят мам (реже пап) посидеть или полежать рядом. А родители мечтают о том времени, когда ребенок сам научится засыпать. Аналитический психолог Анна Скавитина рекомендует изменить процесс засыпания. Специалист поясняет: Речь пойдёт не о младенцах, а о детях старше 5 лет, у которых по разным причинам не получилось до этого возраста научиться регулярно самостоятельно засыпать в своей кровати...