Про важность носового дыхания и последствия его отсутствия, я рассказала в прошлой статье. Теперь давайте разбираться, как это исправлять. Начнем с того, что в большинстве случаев, эта привычка формируется из-за длительных насморков. Тут на помощь придут капли для носа и платочек. Ребенок должен приучиться сморкаться, тем самым очищая носовые пути для дыхания. НО! Привычку дышать ртом капельками не исправишь. Нужен комплексный подход: капельки + чистка + формирование новой привычки = отличный результат! Вам придется заново учить ребенка дышать носом, отслеживая это и исправляя его...