Здравствуйте, дорогие читатели нашего канала о здоровье! 🩺 Представьте классическую, до боли знакомую многим ситуацию. Вы просто наклонились, чтобы поднять упавшую ручку, или потянулись за чашкой на верхнюю полку, а может быть, просто неудачно повернулись в кровати. И вдруг — словно удар током или удар кинжалом в область поясницы. Тело мгновенно застывает в неестественной позе. Вы не можете ни разогнуться, ни вдохнуть полной грудью. Любое, даже самое микроскопическое движение отзывается простреливающей, жгучей болью, которая может отдавать в ягодицу или ногу...