Болезненные менструации - это не норма, и зачастую это сигнал организма о проблеме. Если не заниматься решением первопричины этих болей, то могут проявиться серьезные заболевания женской половой системы - миома, эндометриоз, кисты и даже онкология. Какие могут быть первопричины болей во время месячных? 1. Гормональный дисбаланс, а именно пониженный прогестерон 2. Дефициты витаминов и минералов в организме (которые обычно и провоцируют снижение прогестерона) 3. Нарушение детоксикации, эстрогендоминирование, и как следствие, снова пониженный прогестерон 4...

Некоторые женщины даже не знают, что у них есть проблемы, другие испытывают слабую боль в нижней части живота и те, кто не может даже встать с постели в первые дни своего цикла. И все же бессмысленно волноваться, когда это легко решить и избежать боли. Спазмы в животе, головная боль, усталость и чувство вздутия живота, и мы не говорим о ужасном настроении. Именно это и есть неприятные проявления в цикле. Но так не должно быть. Ошибочно утверждать, что это нормально, и каждый месяц беспокоиться об этом...