ЧТО ТАКОЕ ВСАА, ЗАЧЕМ НУЖНА ЭТА ДОБАВКА И КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ BCAA
BCAA! Плюсы и Минусы его Употребления!
Друзья! Часто начинающие спортсмены, желающие начать пить такую Спортивную Добавку, как ВСАА, сомневаются в её безопасности и вообще в смысле её употребления. Поскольку в интернете предостаточно разной дезинформации касаемо вреда и пользы ВСАА. В данной статье я постараюсь максимально понятно рассказать о всех Плюсах и Минусах употребления данной добавки. Дабы развеять какие-либо сомнения у Новичков! Давайте разберёмся... + Плюсы Употребления ВСАА. 1. ВСАА защищают ваши мышцы: ВСАА защищают сухую мышечную массу от распада белка и мышечной атрофии...
BCAA – необходимый помощник для набора мышечной массы. Почему и как получить?
Уже знакомы со всеми правилами набора массы, попробовали разные программы физических нагрузок и питания, но смотрите на профессионалов и не понимаете, как же сделать тренировки настолько эффективными, чтобы прийти к их уровню? Если вы не первый день в бодибилдинге, то уже хорошо знаете, что секрет кроется не только в усердных тренировках, – для результата нужно комплексное воздействие на организм, в особенности на его внутреннюю работу. Одни из участников этого процесса – аминокислоты. Они способствуют правильному наращиванию мышц...