Дефицит витамина D может возникнуть в любом возрасте и при различных заболеваниях. Также его количество в организме зависит от того, как часто человек проводит время на солнце Некоторым людям важно принимать витамин D – это зависит как от возраста и состояния здоровья, так и от образа жизни, сообщает 450media.ru. Около 80% витамина D кожа производит самостоятельно под воздействием ультрафиолета, однако его выработка снижается с началом осени или даже летом, если человек живет в северных широтах или много времени проводит в помещении...