*** Наверное, есть на свете счастливицы с идеальными формами тела. Но это, скорее всего, совсем юные девушки и молодые женщины. А с возрастом в организме замедляется процесс обмена веществ, фигура меняется и поневоле появляется пара-тройка лишних килограммов. И если вам немного за 30, 40...и так далее, то всегда стоит вопрос, как бы немного похудеть? Кое-кто садится на диету, кто-то начинает посещать спортзал, и все женщины, конечно же, стремятся к совершенству! И сегодня я хочу поделиться своим...

Июль – середина лета и долгожданный сезон отпусков! Однако очень часто это прекрасное время омрачается тем, что мы не можем влезть в прошлогоднюю летнюю одежду или стесняемся выйти в откровенном бикини на пляж. Что поможет летом быстро привести себя в форму? В статье раскрываем лайфхак для тех, кто уже «одной ногой» на пляже. С чего начать похудение? Любой лишний вес – это избыток жировой ткани. А жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка. И это не только дает визуально лишние объемы...