Пустырник — это растительный нейролептик, который оказывает угнетающее действие на нервную систему. Его добавляют в состав различных фитотерапевтических чаев, сборов и выпускают в концентрированном виде, например как жидкий экстракт. Такие средства отпускают без рецепта, а их прием не всегда согласовывают с врачом. Можно ли пить пустырник и садиться за руль? Нет, препарат оказывает седативное действие, особенно при длительном курсе. Можно ли пить пустырник за рулем? Строго запрета на управление автомобилем для препаратов пустырника нет...

Иногда уровень стресса при размышлениях о собственной никчемности и упущенных возможностях может зашкаливать. Организм дает сбой и перестает справляться с нахлынувшей тревожностью. Отсюда различные нарушения, причиной которых служит нестабильное состояние психики, и в частности, такое достаточно распространенное явление, как панические атаки. Давайте рассмотрим основные рекомендации на предмет того, как вести себя, если накатит приступ паники, как самостоятельно справиться с ПА. Тут еще важно не...