За свою жизнь курильщик пытается бросить десятки раз. Но лишь немногие способны выдержать первый период «ломки» на одной лишь силе воли – большинству нужна помощь извне. Главный психиатр-нарколог нашей клиники Василий Шуров назвал наиболее эффективные способы отказаться от сигарет...

Несмотря на все меры, принимаемые государством, никотиновая зависимость остается одной из главных угроз для здоровья общества. Как показывают опросы, в России курит почти каждый третий, и это входит в число основных причин сокращения продолжительности жизни. От болезней, напрямую связанных с вредной привычкой, в стране каждый год умирает более 400 тысяч человек1. Это веский повод, чтобы раз и навсегда покончить с вредной привычкой. Никому не хочется стать частью печальной статистики. Но как побороть...