553 читали · 8 лет назад
Как избавиться от запора
Запор - это длительное отсутствие акта дефекации или опорожнения капсулы прямой кишки. Встречается это расстройство довольно часто. Основными причинами, которые вызывают возникновение запора принято считать: 1. Атоническое состояние кишечника, когда отсутствует нормальная перистальтика или сокращение мышц кишечной трубки. 2. Нарушение переваривания пищи в желудке, 12-перстной кишке и тонком кишечнике 3. Психогенные факторы - сильное нервное перевозбуждение, повышенные эмоциональные нагрузки, стресс. 4. Неправильный режим питания. 5. Физиологическое состояние беременности у женщин. Чтобы произошло опорожнение кишечника применяют очистительные клизмы...
Устранение запоров дома – как можно нормализовать стул простыми методами
Регулярное опорожнение кишечника - жизненно важная функция для поддержания здоровья организма. Как правило, человеку необходимо испражняться три или более раза в неделю. Некоторые люди ходят в туалет по-большому два-три раза в день. Запор возникает, когда каловые массы затвердевают в толстой кишке и затрудняется опорожнение кишечника. Консистенция здорового стула должна быть мягкой, в форме «колбаски». Обезвоживание, стресс, отсутствие физических упражнений и дефицит клетчатки - вот только некоторые причины запора...