Микроэлемент, который может вас ОТРАВИТЬ! Кому/когда/как принимать СЕЛЕН? ВРЕД❌ и ПОЛЬЗА✅ селена
Как принимать селен и в какой форме ?
Мы уже писали, что селен — важный микроэлемент, а селенметионин — одна из его хорошо усваивающихся форм. Он оказывает важное положительное воздействие на нормальную клеточную функцию и развитие клеток. Он также необходим для конверсии гормона щитовидной железы T4 (тироксин) в активную форму T3 (трииодотиронин). Селен также может оказывать защиту от ртути, кадмия и других токсичных тяжелых металлов...