Как вы себя чувствуете, когда не можете определиться и принять важное решение? Я знаю, что это очень тяжело и энергозатратно. Мы боимся сделать неправильный выбор и потерять что-то важное для нас. Наше подсознание воспринимает такой период как решающий, от которого зависит - жить или умереть. Как если бы неправильный выбор привел неминуемо к смерти, отвержению или опасности. Я Наталия Погребняк, семейный и медицинский психолог. Подписывайтесь на мой блог здесь или на канал в Телеграм. Пишу полезные и практические ля жизни статьи, делюсь техниками и инструментами...

Принимать решения очень тревожно — особенно если они касаются важных аспектов, которые могут повлиять на всю дальнейшую жизнь. И вот вы уже продумали все варианты, прикинули плюсы и минусы, пора сделать окончательный выбор — но не получается. Вы продолжаете сомневаться, все варианты кажутся по-своему правильными, и «в последний момент» вы передумываете и откладываете на потом, всерьез задумываетесь о подбросе монетки… Как вырваться из этой тревожной петли и сделать разумный выбор? Главный врач нашей...