43,3 тыс читали · 1 год назад
Как правильно принимать таблетки, чтобы они работали: рассказывает врач-иммунолог
Полноценный эффект от лекарств во многом связан с правилами их приема пациентом, соблюдением рекомендаций в аннотации. Нередко в аннотации к лекарству можно прочесть – «принимать после еды» или «за полчаса до еды», либо, никаких указаний нет. Кроме того, врач дает советы, когда назначает препарат – пить его дважды или трижды в день, либо один раз, на ночь и т.д. Зачем эти указания, что они меняют в действии таблеток, нужно ли их строго соблюдать или это не принципиально? Влияет ли на действие лекарств пища, время суток и сон? Давайте разбираться...
309 читали · 1 неделю назад
Парадокс кальция: почему отказ от творога и молока — худшее, что вы можете сделать при камнях в почках
Когда у человека диагностируют мочекаменную болезнь, он часто берет бланк анализов и с ужасом читает: «Камень состоит из оксалата кальция». Логика обывателя срабатывает моментально: «Ага! Камень из кальция. Значит, мне нужно срочно перестать есть творог, сыр и пить молоко!». В интернете полно статей, которые советуют именно это. Человек садится на жесткую безмолочную диету, уверенный, что спасает свои почки. Но проходит полгода, он делает УЗИ — и видит новые камни, еще крупнее прежних. Почему так...