Экстракт валерианы: инструкция по применению
Как правильно принимать настойку валерианы
В корнях валерианы содержатся эфирные масла, органические кислоты, сахара и множество других полезных веществ, благодаря которым препараты из этого растения оказывают комплексное воздействие на организм. Валерьянка понижает возбудимость центральной нервной системы, снимает спазмы кишечника и желудка, регулирует сердечную деятельность, усиливает выделение желчи. Чаще всего валерьянка назначается при неврозах, нарушениях сна, мигрени, почечной и печеночной колике. К преимуществам лекарства относится не только его эффективность, но и относительная безопасность...