Nice&Easy | Нутрициолог Дарья Савельева
Нутрициолог, специалист по психологической коррекции пищевого поведения, сертифицированный фитнес-тренер, спикер. Автор 5 книг-бестселлеров издательства АСТ, победитель премии «Здравомыслие-2023» и «Здравомыслие-2024», официальный эксперт «Одноклассников» и телеканала «Доктор».
Канал · 515,4 тыс
3359 читали · 5 дней назад
Какие гормоны управляют аппетитом и весом: 4 главных игрока и их зависимость от наших привычек и питания
Похолодало. Как дела с аппетитом? У меня как-то наоборот – просто на воздух хочется. Гулять побольше. А я снова о самом актуальном.