Nice&Easy
Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения. Эксперт телеканала «Доктор». Автор 4 бестселлеров издательства АСТ.
Канал · 502,1 тыс
8 минут
Nice&Easy
Ежедневное меню и простые решения для здоровья печени: 18 лучших продуктов и 8 главных разрушителей
4305 · 1 день назад
4578 читали · 4 дня назад
7 лучших рецептов недели от практиков Системы: фаршированные кабачки, куриное филе на гриле, творожно-ягодная запеканка
Всем привет! Всем замечательного воскресенья и, по доброй традиции, приятных экспериментов тем, кто решится повторить шедевры наших мастеров. Хотя на дворе еще лето, прохлада не за горами – блюда потихоньку становятся более сытными. В Премиум-клубе сегодня встреча с психотерапевтом, к. м. н. Валерием Ромацким. Что делать, если твой начальник – самодур? Приходите в Клуб, чтобы получать от меня углубленную информацию о питании и метаболическом здоровье, участвовать в мотивирующих челленджах, встречаться с лучшими медицинскими специалистами страны для получения ответов на свои вопросы...
6604 читали · 1 неделю назад
Скрытые враги щитовидной железы: 9 разрушительных факторов, которые необходимо как можно скорее устранить из своей жизни
Всем привет! Давно мы не возвращались к здоровью и активности щитовидной железы. А ведь от нее зависит многое – и даже больше. Это наш внутренний дирижер, управляющий симфонией под названием «Энергия, стройность и настроение». Как работает эта кроха с колоссальным багажом ответственности, так мы и «звучим». В Премиум-клубе сегодня продолжение серии вебинаров с офтальмологом Татьяной Михайловной Власовой: Разобрали: Приходите в Клуб, чтобы получать от меня углубленную информацию о питании и...