«Не справляюсь со стрессом», «быстро устаю», «постоянно тревожусь и раздражаюсь»… В последние месяцы наши читатели задают нам вопросы о стрессоустойчивости – от чего она зависит, как ее повысить? Тема обширная, и мы начинаем разбирать ее с основ. И первая из них – нехватка магния. Как этот микроэлемент влияет на работу нашей нервной системы, как распознать дефицит и устранить его? Рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров. Стрессоустойчивость и магний – как они связаны? Магний – один из важнейших микроэлементов в работе нервной системы...

Магнитные бури способны ощутимо ухудшить самочувствие метеозависимых людей. По прогнозам физиков, в ближайшие месяцы геомагнитная активность будет высокой, и это может сказываться на здоровье людей. Главный врач «ИНВИТРО-Урал» Надежда Подкорытова рассказала «Российской газете», как легче пережить магнитные бури. Недомогания чаще испытывают люди с хроническими заболеваниями, а также те, кто накануне получил травму или перенёс операцию. Если пациенту недавно установили металлоконструкцию, он может ощущать в этом месте дискомфорт или боль...