Эффективность, продуктивность – эти слова стали своеобразными символами нашего «ускоренного» времени. И в последние годы множество модных «блогеров» и «коучей по саморазвитию» начали затрагивать тему ноотропов – препаратов, которые «улучшают работу мозга». Что это за лекарства, как они работают, действительно ли помогают стать продуктивнее и как используются в медицинской практике? Объясняет главный психиатр, нарколог и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Что такое ноотропы? Это препараты,...

Всё ноотропы можно условно разделить на три большие группы: 1 - Безопасные, но при этом малоэффективные или эффект от которых наступает не сразу и не у всех 2 - Очень эффективные, но с выраженными побочными эффектами, часто запрещенные или доступные только по рецепту врача 3 - Золотая середина – достаточно выраженный эффект, мало или почти нет побочек, доступны в аптеке К первой группе также можно отнести вещества, которые по фармацевтической классификации не относятся к ноотропам, но которые влияют на увеличении продуктивности за счет других своих свойств...