Как принимать критику и не терять себя
Критика — одно из самых болезненных переживаний. Даже если мы уверены в себе, даже если знаем, что старались и делали всё от души — чужое замечание может ранить. Иногда — мимолётное. Иногда — до слёз. И дело не только в словах. А в том, что задевается что-то глубже: страх быть «недостаточной», боль от прошлого опыта, тревога «а вдруг они правы?» И вот ты уже не слышишь, что именно сказали. Ты слышишь — что с тобой что-то не так. Научиться принимать критику — не значит «стать непробиваемой». Это значит: уметь слышать без разрушения, отделять суть от формы, не терять связь с собой...
Как принимать критику без боли?
Все мы любим похвалу, а что насчет критики? Почему порой замечания нас ранят и как превратить их в стимул для развития? В процессе выполнения рабочих задач практически все специалисты допускают ошибки. Указание на промахи и недостатки не стоит воспринимать близко к сердцу, ведь коммуникации внутри коллектива – это не личное общение, а стремление добиться общей высокой продуктивности. Восприятие критики должно быть спокойным, тогда замечания приобретают статус мощного инструмента для саморазвития и профессионального роста...
1151 читали · 5 лет назад
7 советов, как принимать критику и не обижаться
«Критика необходима, хоть её и сложно принимать. Она выполняет те же функции, что и боль в теле человека: помогает понять, что идёт не так» (С) У. Черчилль, британский государственный и политический деятель 20-го века...