1,4K прочтений · 1 год назад
Всё о выработке и приеме коллагена: большой экспертный гид
Белок коллаген составляет основу всех соединительных тканей организма, и считается обязательным пунктом и "бьюти-меню", и рациона тех, кто следит за своим здоровьем. Но для того, чтобы оказаться правильно усвоенным, гликопротеин должен пройти по верному пути - и не всем этот маршрут известен и понятен. Вместе с учеными разбираемся в типах и источниках коллагена и мифах и правде о его синтезе в организме. Эксперты - Алексей Федоров, доктор биологических наук, директор ФИЦ Биотехнологии РАН, научный...
5,6K прочтений · 9 месяцев назад
Мода на коллаген: 3 секрета в употреблении
Коллаген – белок красоты, он играет важную роль в сохранении молодости кожи. Гладкость, упругость, прочность и эластичность дарит ей именно коллаген. Только представьте, каждый год, начиная с 30 лет, организм теряет 1% волшебного вещества. Признаки, которые сигнализируют о плохой выработке коллагена, вы можете узнать здесь. Но как быть: как правильно восполнить коллаген и улучшить состояние кожи? Давайте разбираться вместе! 1 секрет – следить за дефицитом белка Пить коллаген при низком уровне белка – лишняя трата денег...