Суставы ежедневно подвергаются нагрузкам, и с возрастом или при интенсивных тренировках их здоровье становится особенно важным. Одним из популярных натуральных средств для укрепления суставов считается желатин. Но действительно ли он помогает? Желатин - это белковый продукт, получаемый путём вываривания костей, хрящей и кожи животных (чаще всего коров и свиней). Его основной компонент - коллаген, который составляет основу соединительной ткани, включая суставы, связки и кожу. С возрастом выработка собственного коллагена снижается, что приводит к истончению хрящевой ткани и болям в суставах...

Всем привет, сегодня хочу рассказать о чём многие молчат 🤫 В наше время всё больше и больше набирает популярность ПП, спорт, ЗОЖ.. Маркетплейс «кипит» различными вкусняшками и БАДами Коллаген - строительный материал  в нашем организме. А нужен он для наших суставов, костей, кожи, волос и тд Коллаген лучшего всего усваивается с витамином С❗️ Коллаген = желатин т.е по факту это одно и тоже Как принимать желатин? 1-1,5 ч...