Вопросов про приготовлению и приёму обычно больше, чем кажется. Разбираем всё по порядку. Одна банка криококтейля — 525 г порошка. Это 21 порция по 25 г. Внутри — только криопорошки, растительный белок и МСТ-масло. Никаких дополнительных добавок, консервантов, загустителей. Стандартный способ: 25 г порошка (2 мерные ложки — ложка идёт в банке) + 120–250 мл воды комнатной температуры. Размешать десертной вилочкой, взбить капучинатором или в шейкере — готово за 20 секунд. Если хочется погуще: Меньше воды — 120–150 мл...

Библиотека Ци Мэнь Дунь Цзя «Шугун» — это не курсы в привычном понимании. Это система самостоятельного освоения древнего искусства стратегического анализа времени и пространства. Ниже — о том, что у нас есть, для кого это нужно и какую задачу решает каждый продукт. 6 этапов — от первого взгляда на карту до полного анализа расклада на реальном примере. Тесты, чек-листы, справочные материалы. После прохождения вы сможете строить расклад, находить ключевые точки, оценивать силу операторов и делать обоснованный вывод...

Есть особая, почти неловкая боль, знакомая каждому, кто хотя бы раз принимал гостей в своей квартире: вдруг окажется тесно, неловко, неуютно; вдруг кто-то почувствует себя лишним, а кто-то стеснённым; вдруг всё то, что казалось домашним и тёплым, внезапно станет источником смущения. Этикет приёма гостей в городской квартире – это не про выверенные жесты и натянутые улыбки, а про тонкое искусство предвидеть чужое чувство комфорта, не жертвуя при этом своим. Маленькое пространство не прощает хаоса, ни физического, ни эмоционального...