И снова всем большой привет. На этот раз хотелось бы поделиться опытом поедания всем известного порошка Фитомуцил. Я попробовала этот порошок еще задолго до беременности. Для чего я стала его пить: Повелась на рекламу, в которой говорилось, что только "Фитомуцил" помогает чистить желудок и кишечник, а значит способствует похудению, хорошему самочувствию, очищению кожи от угрей и прыщей. Пила каждый день после 7 часов. Способ применения: 1.Залить кипятком, немного подождать и скушать. 2. Залить кипятком и охладить 2-3 часа...

Если вы когда-нибудь страдали запорами, то знаете, что это ужасное чувство: вся эта тяжесть и вздутие живота без какого-либо облегчения. Когда начинается запор, вы можете потянуться к любой клетчатке, пить воду, как будто вы находитесь посреди Сахары, или бегать, чтобы хоть как-то ускорить процесс. Но что вызывает запор, и какой самый эффективный способ справиться с ним самостоятельно? Некоторые из наиболее распространённых причин запора связаны с медленным движением отходов по пищеварительному тракту...