Ещё одна распространённая проблема у детей, доставляющая немало переживаний родителям - это запор. Я не буду останавливаться на причинах запоров (если надо об этом тоже поговорить - пишите в комментариях), мы поговорим именно о лечении функционального запора, когда мы исключили все его серьезные причины. Сначала- важные моменты: Итак, что делать: ✅Приучаем ребёнка ходить в туалет 2-3 раза в день, в одно и то же время, через 10-15 минут после еды, делаем это буквально по будильнику. Даже если это не заканчивается дефекацией. Поощряем его ходить в туалет. Действуем нежно и настойчиво. Если в туалете...

Женщинам во время беременности приходится сталкиваться с множеством проблем. Одной из таких неприятностей становятся проблемы со стулом. Растущий плод, сдавливающий внутренние органы и смещающий их с привычного местоположения, изменения гормонального фона и питания могут вызвать нарушение пищеварения и правильной работы кишечника, а это, в свою очередь, может стать причиной запоров. Кроме того, при беременности снижается уровень количества бифидобактерий и возникает так называемая «вялость» кишечника...