Обратите внимание на несколько общих моментов. Существует суммарная суточная доза BCAA, которая подходит подавляющему большинству атлетов – это 20 – 25 грамм. Специалисты рекомендуют принимать BCAA 2-5 раз в сутки...

По последним данным 40% россиян имеют гипертонию. То есть хроническое повышение артериального давления. Многие люди недооценивают такое нарушение. Однако врачи-кардиологи предупреждают: это враг № 1 для наших сосудов, один из главных провокаторов инфарктов и инсультов. Для лечения гипертонии есть огромное количество препаратов. Но немало пациентов по себе знают: принимая назначенные таблетки, не всегда удается держать давление под контролем. Оно может слишком сильно падать, скакать и т.д. Почему...