Обратите внимание на несколько общих моментов. Существует суммарная суточная доза BCAA, которая подходит подавляющему большинству атлетов – это 20 – 25 грамм. Специалисты рекомендуют принимать BCAA 2-5 раз в сутки...

https://www.5lb.ru/pict/6294/bcaa-pro-reloaded114-granat.JPGВСАА: как принимать, что это такое, формы выпуска, как и когда пить, подходит ли для похудения и набора массы. Спортивное питание выпускается в разных видах: протеины, bcaa, гейнеры, изоляты. Добавки содержат необходимый спортсмену белок, аминокислоты и прочие компоненты. Препараты не принимают в комплексе, человек выбирает наиболее подходящий вариант с учетом своих особенностей. Дорогие друзья! Прежде чем продолжить, хочу порекомендовать...