Как правильно принимать БАДы: Руководство по безопасному и эффективному использованию Биологически активные добавки (БАДы) становятся все более популярными среди людей, стремящихся улучшить свое здоровье и общее самочувствие. Однако, неправильное употребление этих добавок может привести к нежелательным последствиям. Вот основные принципы, которые помогут вам правильно принимать БАДы. Первый и самый важный шаг перед началом приема любых БАДов – консультация с врачом. Врач сможет оценить ваше общее...

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ БАДы.  🔸БАДы нужно принимать как дополнительное питание к основному лечению, которое назначил врач. А также для профилактики заболеваний здоровым людям. 🔸Прием мягких капсул лучше равномерно распределить на все приемы пищи. 🔸За основу брать дозировку указанную на баночке, после   предварительной адаптации начиная с 1 капсулы 2 р. в день запивая стаканом воды, в течение недели, далее по 2 капсулы 2р. в день. 🔸 С 6 до 12 лет детям даем половинную дозировку. ⏰Лучше принять Бад минут за 10-15 до еды, тогда усвоение будет более полным, а эффект более заметным...