Как адаптоген, ашвагандха может играть важную роль в адаптации организма к стрессу. Однако следует помнить и о побочных эффектах этого растения. В наши дни адаптогены повсюду. Считается, что эти мощные травы помогают организму справиться со стрессом и адаптироваться к нему. А все, что может помочь преодолеть стресс, безусловно, привлекает наше внимание. Мы не удивимся, если узнаем, что многие из вас считают так же. Одним из самых популярных адаптогенов является трава ашвагандха, известная также как Withania somnifera или индийский женьшень...

Польза ашваганды для женского здоровья известна веками. Экстракт корня ашваганды - это мощный адаптоген, который помогает уменьшить стресс и тревогу, а также, как было обнаружено, способствует сбалансированному уровню гормонов, менструальному циклу и фертильности. Откройте для себя семь преимуществ ашваганды для женщин и узнайте, как прием добавок с ашвагандой может помочь уменьшить стресс и тревогу. Семь преимуществ ашваганды для женского здоровья Давнее применение ашваганды в традиционной медицине вызвало значительный научный интерес...