Как принять своё тело после 50
Я смотрю в зеркало. И вижу не себя. А женщину, которая когда-то была мной. Морщины. Пятна. Обвисший живот. И я думаю: 'Кто это?'. Раньше я была стройной. Раньше я нравилась себе. Раньше я могла надеть всё, что хочу. А теперь – стыд. И желание спрятаться. В мешковатое. В тень. В дом. Знакомо? Тогда давай честно. Тело меняется. Это факт. Но страдаем мы не из-за тела. А из-за того, что говорим себе о нём. Сегодня поговорим о том, как принять своё тело после 50. Без диет. Без самообмана. Без розовых очков...