Переживание горя утраты близкого человека — болезненный и сложный процесс. Потому что мы не просто переживаем уход того, кто для нас дорог, но и нам самим предстоит совершить от него уход — психологический. Попрощаться, отпустить и жить дальше. А сделать это порой очень сложно. Потому что мы испытываем к близкому человеку множество различных эмоций, строим с ним планы, мечтаем, накапливаем совместные теплые воспоминания, вкладываем силы и терпение в отношения и построение будущего и многое-многое другое...

Утрата близкого — серьезный стресс, накладывающий отпечаток на все сферы жизни. Но горевать вечно не получится, однажды придётся найти в себе силы отпустить любимого и идти дальше. Если этого не сделать,...