Если вы очень сильно переживаете по поводу своего возраста, то это статья для вас! Первое, что нужно сделать, это помочь продлить своё активное долголетие, не ставить крест на себе. Второе - нужно работать над принятием своего возраста. Часто бывает такое, что люди, которым уже больше 50 начинают понемногу прощаться с тем, что было в их жизни. Работа эта не сильно сложная, но очень эффективная...

Однажды наступает такое время, когда мы понимаем, что стали взрослыми. Нам хотелось бы продолжать думать, что нам все еще 18 или 25, или хотя бы 30. Но нет. Реальность говорит нам - тебе уже 40 лет. И это бывает трудно принять...