134 читали · 1 год назад
Как принять своё тело? Рассказываю, откуда берутся стандарты красоты
Когда я просил вас, мои дорогие друзья, подбросить нам в костерок тем для постов, то увидел парочку заявок о принятии своего тела. С одной стороны, это огромная тема и целое направление в терапии. С другой, вещь мне близкая, потому что все школьные годы буллили меня как раз из-за тела. Не отличался я в те годы мужественными формами. А вот женственных хватало. Скорее всего, когда-то случился большой гормональный взрыв и что-то пошло не так. Я и сейчас не могу назвать своё тело идеальным, но вот раздражение или зацикливание на этой теме у меня прошло...
185 читали · 3 года назад
КАК ПРИНЯТЬ СЕБЯ И СВОЕ ТЕЛО
"Будьте внимательны к тому, что говорите сами себе, потому что слушаете тоже вы". Лиза Хейес. Принятие своего тела - тема сложная. Принять себя - это не значит смириться, например, с ожирением, которое ведёт к серьёзным проблемам со здоровьем...