В каждом человеке есть набор внутренних объектов, которые все вместе составляют личность человека. Можно сказать, набор ролей, который человек сменяет в зависимости от контекста. И одной из классической вариации может быть ребенок, тиран и защитник. В зависимости от ситуации мы выбираем в соответствии с каким режимом нам действовать. И таких режимов может быть сколько угодно. Например, импульсивный ребенок – он действует на основе непосредственных желаний удовольствия, без учета ограничений или потребностей других людей. Импульсивный ребенок выполняет в нас функцию спонтанности и получения удовольствия, но у него есть ограничения, так как он не видит реалистичных границ и нет самоконтроля...

Причиной множества проблем и затруднительных ситуаций в жизни часто сводят к нелюбви к себе. «Полюбите себя. Принимайте себя такой (-им), какая (-ой) есть. И будет вам счастье». Думается, большинство из нас хоть раз да и слышали такой совет. Казалось бы, все так просто. Но на деле... Порой, это долгий путь к себе со специалистом, выявление, разбор и выкорчёвывание негативных установок о себе, внедрение на их место более адаптивных, затем их бережное взращивание, корректировки. Но сегодня не об этом...