Неприятности – часть нашей жизни. Было бы странно, если бы всегда все шло хорошо и по плану. Однако иногда неприятные ситуации надолго выбивают из колеи, становятся причиной повышенной тревожности, раздражительности, вспышек гнева, обиды. Мы все вынуждены контактировать с социумом, а значит, с большим количеством людей. Неприятности случаются дома, на работе, в поездке. Мы или наши близкие могут заболеть, что добавит тревоги и переживаний. И, как мы понимаем, избежать неприятных ситуаций совсем не получится...

Есть такое мнение, что все психологические проблемы решаются просто принятием! И это кусочек правды!