139 читали · 2 месяца назад
Жизнь с диагнозом: как принять свою болезнь и не потерять себя
«Я не могу в это поверить. Это случилось не со мной». «Почему я? За что?» «Я больше никогда не буду таким, как прежде». «Я чувствую, что тело меня предало». «Я должен быть сильным, но внутри всё рушится». Диагноз. Это слово способно в одно мгновение изменить всё. Привычный мир рушится, будущее становится пугающим и туманным, а привычная идентичность — «я здоровый человек» — исчезает. На её месте возникает растерянность, страх, гнев, беспомощность, а часто — стыд и чувство вины. Принять болезнь — это не значит «смириться и сдаться»...
Как перестать жить в ожидании болезни?
Я снова к вам с интересной темой и довольно личной для меня. Идея такая: иногда человек живет вовсе не болезнью. Он живет в ее ожидании. И между этими двумя состояниями огромная разница. Мне кажется, именно это много лет происходило со мной. Я всегда считала себя человеком, который "постоянно болеет". Причем настолько давно, что это перестало казаться чем-то необычным, а просто стало частью моей личности. Это было стилем моей жизни и поправкой ко всем моим планам. "Я болею. Я всегда болею. Я болею с детства...