В этой статье я подробно ответила на животрепещущий вопрос: «Я больше не могу! Когда же мне станет легче после расставания с любимым?..». Расставание – это всегда сложно и больно. Негативные мысли настолько затуманивают разум, что единственное, о чём мы можем думать: «Когда же уже станет легче? Я так устала…». Прежде чем ответить на этот вопрос, скажу, что ваша боль – не навсегда. «Время лечит» – это не избитое клише, а очень мудрая истина. И придёт день, когда вы оглянетесь на этот болезненный момент спокойно и с благодарностью...

Многим из нас знакомы эти неприятные чувства одиночества, грусти, шока, обиды после расставания, а в голове роятся мысли о ваших отношениях, обо всем хорошем и плохом, что было между вами, заставляя задаваться вопросом: «Как перестать думать о бывшем или бывшей?». Важно сразу отметить: испытывать сильные и порой противоречивые эмоции по отношению к бывшему партнеру после расставания — это нормально. Размышления о причинах, о возможных ошибках и о том, можно ли что-то было изменить, — тоже естественная часть процесса...