Удачное завершение сделки, долгожданная встреча друзей, семейное торжество с кучей родственников — мало ли «поводов» для употребления спиртного? Если одни умеют ограничиться парой бокалов или рюмок, есть и такие, которые не могут контролировать себя за столом. Как следствие, на следующий день «загулявшего» человека ждут похмелье, разбитость и ужасное самочувствие. И только полное очищение организма от алкоголя способствует обратному возврату в относительно нормальное состояние (хотя чрезмерные воззлияния всегда оказывают свое вредное воздействие на внутренние структуры и органы)...

Единственно средство от алкогольной интоксикации - это не пить. Но если уж так случилось, вот вам руководство к действию, чтобы в кратчайшие сроки вернуться к нормальной работе организма. ⠀ ➡️Первым делом нужно ликвидировать обезвоживание, так как дефицит жидкости в вашем теле уменьшает скорость выведения продуктов распада алкоголя. 💦💧Пейте много воды, мелкими глотками на протяжении всего дня. При этом можно добавить в нее витамин С. Он поможет быстрее окислять и выводить свободные радикалы. ⠀ ➡️На следующем этапе необходимо восполнить дефицит электролитов - калия и магния☝️...