Легко понять, почему травяной чай так популярен. Часто это вкусно, расслабляюще, без кофеина и может принести значительную пользу для здоровья. Есть также много видов чая , в том числе продукты, которые мы покупаем в местных магазинах, и те, которые мы делаем сами. Однако существует предположение, что для приготовления чая вам нужны сушеные травы , поэтому домашние травы сначала нужно высушить, прежде чем вы сможете заваривать чашку. К счастью, это не так. В этом посте мы покажем вам, как вместо этого приготовить травяной чай из свежих трав и почему вы можете это сделать...

Травяной чай можно приготовить как из одного, так и из нескольких свежих или засушенных растений. Также допускается включение в состав напитка различных ягод: они обогащают его дополнительными полезными веществами, придают особый вкус и тонкий аромат. Приготовление травяного чая обычно не вызывает никаких сложностей. Сухую траву с ягодами или без них необходимо заварить кипятком и дать настояться в течение 10-15 минут. Для выхода всех полезных веществ в горячую воду важно выждать именно столько времени...