Шашлычки из семги представляют собой вкусное ароматное и очень нежное блюдо. Они станут прекрасной альтернативой классическому мясному шашлыку. Дело в том, что рыба отлично насыщает, но в отличие от мяса, она быстро переваривается и не вызывает чувства тяжести в желудке. Семга содержит полноценный белок, полиненасыщенные жирные кислоты. Она благотворно влияет на нервную систему, укрепляет иммунитет. Рыбу рекомендуется включать в рацион не реже 3-4 раз в неделю. Она помогает снижать нагрузку на сердце и сосуды...

Иногда случается так, что даже самое вкусное мясо хочется как-то разнообразить. Особенно, если вы на природе. Хочется чего-нибудь лëгкого, вкусного и с мангала. Сегодня мы подготовили несколько рецептов шашлычка из сëмги для любителей вкусных удовольствий...