Довольно легким и невероятно полезным считается салат из сельдерея. Готовить его можно по-разному. Конечно, как понятно из названия, основным ингредиентом считаются стебли сельдерея. Этот компонент богат растительной клетчаткой и практически не содержит калорий. На его переваривание тратится больше энергии, чем в нем содержится. Отрицательная калорийность позволяет использовать стебли сельдерея в диетическом питании. Компонент незаменим при снижении веса. Он поможет похудеть и поддержать вес в норме...

Салат из яблок и сельдерея — это классическое блюдо британской кухни, которое сочетает в себе свежесть и хрустящую текстуру. Это легкий и полезный салат, который часто подают как гарнир к мясным блюдам или как самостоятельное блюдо на обед. 4 порции 4 стебля сельдерея, включая молодые листья 1 яблоко, например, Гренни Смит 1 столовая ложка свежего лимонного сока 2 столовые ложки майонеза 1 столовая ложка густых сливок соль и свежемолотый черный перец несколько веточек свежей мяты Салат из яблок и...