Хек - рыба полезная и вкусная, главное - правильно ее приготовлять. Это можно сделать различными способами: на сковороде просто обжарить в муке или кляре, потушить в сметанном или томатном соусе, залить подливкой из лука и моркови и т...

В моей семье как-то уже давно не очень полюбили рыбу. Едят её исключительно только в копчёном виде, а иногда в соленом. Я, как любитель морепродуктов, нашла гениальное решение, а именно, как приготовить самую обычную и простую рыбку так, чтобы её смогли полюбить все родные. Благодаря такому рецепту, уже сама семья начала просить иногда приготовить рыбу хек. Хочу поделиться с рецептом и с вами, дорогие читатели. Ингредиенты: Приготовление: 1. Хек очищаем(полностью), и нарезаем на средние кусочки,...