Квас из овса — замечательный напиток. Готовится легко. Пьется с удовольствием, особенно в летнюю жару. А уж о полезных свойствах овса не знают, наверное, только маленькие дети. Этот квас можно брать за основу для окрошки! Вкусно получается! Ингредиенты Необходимая тара Баллон пластиковый на 5 литров с завинчивающейся крышкой или канистра из пищевого пластика или банка стеклянная. Процесс приготовления. Квас из овса Овес перебрать, удалить примеси. Промыть водой. Переложить в тару. Всыпать сахар...

В жаркий летний день так приятно утолить жажду кружечкой вкуснейшего кваса.. Но магазинные варианты не внушают доверия в виду того, что в них содержатся красители, которые явно не несут организму пользы. Впрочем этот напиток можно легко и просто сделать самому дома, кроме того, он будет по настоящему вкусным и полезным. Список продуктов Калорийность на 100 гр - 26 ккал. Как приготовить, пошагово Для приготовления овсяного кваса, конечно же, потребуется цельнозерновой овёс. Он бывает со шкуркой, а бывает и без...