Овощи - это кладезь витаминов и питательных веществ. И в этом никого не нужно убеждать. Овощи обеспечивают человеческий организм большинством питательных веществ, необходимых для правильного функционирования...

И так, сегодня мы поговорим, о том как же приготовить вкусные и полезные овощи дома! 1) Варим овощи на пару без пароварки: Как же сварить овощи дома на пару без пароварки? Очень легко Для этого нам понадобиться: кастрюля с крышкой, дуршлаг, вода и конечно же овощи, которые вы хотите приготовить на пару. Берем наливаем в кастрюлю воды, доводим до кипения !!!Обязательно солим воду!!! Когда вода закипит, ставим сверху на кастрюлю дуршлаг, и в него кладем подготовленные овощи. Доводим до готовности...