У каждого продукта есть свой праздник. И яйца – не исключение. Традиционные вареные, омлет с сыром рецепт на сковороде, запеченные с овощами в духовке – такие блюда особенно уместны в каждую вторую пятницу октября. Именно этот день считается международным днем яиц. Но вкусные и полезные, они желанные «гости» на любом столе, независимо от даты на календаре. Специально для вас в этой публикации собраны лучшие рецепты омлетов. С сыром, ветчиной, овощами, они станут идеальным завтраком, легким и питательным ужином...

Омлет с сыром – очень полезное блюдо с яйцами. Его быстро готовить. Даже с одним открытым глазом утром можно сделать такой простой завтрак. Углеводов в нем содержится минимум. Это важно для людей, для которых важна кетодиета. Овощи можно использовать те, которые есть в холодильнике. Картофель лучше не доставать даже. Мы обойдемся без него. Рецепт омлета с овощами и сыром следующий: - 1 яйцо; - 50 г сулугуни или твердого сыра; - 30 г редьки; - 30 г тыквы; - 20 г лука репчатого; - помидор; - 30 г...