Рыба очень полезна для здоровья человека, но не все любят возиться с костями. В морском языке нет костей, а его состав и калорийность очень хороши. Например, он способствует росту костей, улучшению состояния...

Морской язык очень нежный и практически без костей. Поэтому блюда из него можно готовить и деткам. В этот раз предлагаем запечь рыбу сразу с овощами. Блюдо получится сочным, ярким и с минимальным количеством грязной посуды. На ужин - самое то! Морской язык с картошкой в духовке Перед приготовлением морской язык нужно разморозить. 📝ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. В смазанную маслом форму положите смесь из тёртого картофеля, нарезанного лука, соли и перца...