В нашей местности морской окунь не водится, но это не проблема, так как в магазине можно купить всё что угодно, в том числе и морского окуня. Он великолепен и в жареном, и запечёном виде. Сегодня я предлагаю его запечь, но не просто запечь, а оригинальным способом. ИНГРЕДИЕНТЫ : 1 кг морского окуня 3-4 картофелины 2-3 помидорки 50 мл соевого соуса 2 ложки сметаны или майонеза 3-4зубчика чеснока 100 г сыра ПРИГОТОВЛЕНИЕ : Ну а теперь приступаем к приготовлению. Конечно ингредиенты примерно написаны, можно слегка изменять...

Вот лежит он на прилавке такой красивый, компактный и свежий. Но что с ним делать?  Покупаем морского окуня и готовим его с киноа и свежими овощами