Вот как нужно готовить минтай! Едят даже те, кто его никогда не ел – еще и добавки просят!
225,3 тыс смотрели · 1 год назад
Минтай с рисом и овощами | вкусное диетическое блюдо на второе | рецепты просто
Минтай тушеный с рисом и овощами вкусное, диетическое и довольно быстрое блюдо, которое можно приготовить на второе.
Минтай, морская рыба практически без костей, нежирная и не имеет выраженного запаха рыбы. Не зря минтай готовят в детских садах, школах, больницах !!! И я люблю готовить блюда из минтая!!! Минтай очень хорошо гармонирует с рисом и овощами.
В этом рецепте я решила соединить все эти ингредиенты и получилось у меня простое, быстрое и диетическое блюдо. Делюсь своим рецептом приготовления минтая...