Перловка с курицей в духовке — это очень вкусное блюдо приготовленное из перловой крупы с куриными бедрами, которое можно приготовить на обед или ужин. А вы знали, что перловая крупа относится к суперпродуктам? А ещё, перловая крупа, это очень доступный суперпродукт. Время приготовления: 1 час Ингредиенты:
500 мл воды,
200 г перловой крупы ТМ «Алейка»,
3 куриных бедра,
1 луковица,
1 морковь,
5 ст. ложек натурального подсолнечного масла ТМ «Алейка»,
2 зубчика чеснока,
1 ч. ложка соли,
1/4 ч. ложки карри,
1/4 ч...
Вы не любите перловку? Просто вы не умеете ее правильно готовить! Перловка - удивительная крупа, но, к сожалению, любят ее единицы, а зря. В ней содержится множество ценных микроэлементов и витаминов. Именно поэтому моя мама часто готовила эту крупу...